22 Mai 2013
Cette recette est proposée par Marie & Clément.
Un plat tout en couleurs !
A refaire trés vite !
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 25 minutes
Difficulté : aucune
Ingrédients pour 6 personnes :
6 parts de saumon
1 courgette de taille moyenne
1 poivron jaune coupé en dés
1 poivron rouge coupé en dés
1 oignon rouge émincé
10 radis coupés en rondelles
6 c à Soupe d'huile d'olives
7 c à c de persil
4 c à s de crème fraîche
1 c à c d'aneth
Sel, poivre
Préparation
Découpez 6 carrés de papier cuisson (ou papier cuisson vapeur si vous avez). Réservez.
Lavez votre courgette et vos poivrons. Découpez les légumes en julienne. Réservez.
Placez votre saumon frais au milieu de votre papier cuisson, couvrez d'une cuillère à café de persil, de courgettes et poivrons, de radis, oignons, salez légèrement et poivrez à votre convenance, arrosez d'une cuillère à soupe d'huile d'olive.
Recommencez l'opération pour les 6 autres portions.
Fermez les 4 coins du papier cuisson plus les bords, aidez vous d'un élastique pour que cela tienne si vous le souhaitez.
Placez vos 6 papillotes dans votre cuiseur vapeur . Lancez le pendant 20-25 minutes sans ouvrir le couvercle.
Prenez un bol et mélangez votre crème fraîche, votre aneth, une cuillère de persil, salez, poivrez ,mélangez le tout.
Dressez dans un petit ramequin à côté. Déposez sur l'assiette de service en accompagnement.
Accompagnez de riz, de purée de pomme de terre , de carotte …
Bon appétit !